avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсянка, сэр
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Овсянка, сэр

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Знамова
#марафон-3 Доброе и вкусное утро !!! Каша, кофе и яйцо !
10 - 15 минут
2 порции
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории304 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
52 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
9 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Вода 2 стак.
  • Овсянка (хлопья для варки крупные) 1 стак.
  • Соль

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
В кипящую воду высыпаю овсянку, перемешиваю, как закипит, огонь убавляю до среднего. Чуть солю. Варю минут 5-7. Накрываю крышкой и даю ей немного постоять, минут 5. Можно в готовую кашу добавить ложку джема, конфитюра или варенья, так как каша у нас варилась без сахара ! Наливаем чай или кофе (по желанию) -и..... ДОБРОЕ УТРО И ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5