Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат пирамидка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Альбина Стародумова 🌳
#люблюрыбу #салатскальмарами #марафон #весна
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
5 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Руккола 15 г
- Яйцо вареное 1 шт.
- Кальмары отварные или консервированные 30 г
- Помидоры свежие 15 г
- Заправка 10 г
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Рукколу помыть,обсушить, порвать руками, положить на тарелку
2
Яйцо сварить, натереть на крупной тёрке, положить на рукколу.
3
Кальмары отварить 2-3 минуты в кипящей подсоленной воде, охладить, порезать соломкой.Положить на яйца.
4
Помидоры порезать соломкой, положить на кальмары.
5
Каждый слой делать меньшего диаметра, чтобы получилась форма конуса.
6
Полить заправкой.Для ее приготовления взять любое нерафинированное масло, добавить продавленный через пресс зубчик чеснока, прованские травы, соль, хорошо перемешать.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851680
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
