Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат витаминный с тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лариса Тарасова
#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
57 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Консервированного тунца 1 бан.
- Томатов черри 5-6 шт.
- Крупный огурец 1
- Яйца 2
- Лук репчатый
- Салата 1 лист.
- Зелень петрушки, укропа
- Соль, перец черный молотый
- Оливковое масло
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Яйца отварить. Приготовить тарелку под салат. Все овощи и зелень промыть, просушить.
2
На дно салатника выложить листья салата,(порвать руками).посолить, поперчить, полить оливковым маслом. В середину салатника выложить тунец(слить воду),сверху нарезанные помидоры, огурец, лук кольцами. Яйца разрезать на четвертинки, уложить сверху на салат, украсить зеленью. Все подсолить, еще полить оливковым маслом.
3
Приятного аппетита!!!моя страница в инстаграм https://instagram.com/dr_larisa.tarasova
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851692
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
