avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с консервированной кукурузой и зеленым
Салат с консервированной кукурузой и зеленым
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с консервированной кукурузой и зеленым

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Политова
С консервированным зеленым горошком и кукурузой можно приготовить множество полезных и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированного зеленого горошка 150 г
  • Консервированной кукурузы 150 г
  • Риса 100 г
  • Свежий помидор 1
  • Оливкового масла 1 ст. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Рис залейте 200 г воды, поставьте на огонь, доведите до кипения. Убавьте огонь до минимума, оставьте вариться 15 минут, затем откиньте рис на дуршлаг, промойте его проточной холодной водой и выложите в большую миску.Добавьте в салат консервированную кукурузу и зеленый горошек.Помидор нарезать мелкими кубиками и добавить в салат.
2
Посолите, поперчите салат.Перемешайте, попробуйте на соль. Полейте салат оливковым маслом, снова перемешайте и выложите в салатницу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями