avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с кальмаром и яблоком
Салат с кальмаром и яблоком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с кальмаром и яблоком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Савельева Светлана
Очень легкий, вкусный салат. Можно даже на ужин

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории86 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец
  • Яблоко кислое
  • Яйца
  • Кальмар
  • Йогурт натуральный
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Огурцы нарезать соломкой. Нарезать соломкой кислое зеленое яблоко. Нарезать кубиками яйца. Добавляем нарезанный кольцами вареный кальмар. Перемешиваем. Заправить можно нежирной сметаной, йогуртом или пп майонезом. Я мажу натуральным йогуртом. Соль, перец по вкусу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1