avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Норвежский роман"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Норвежский роман"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Элла Дементьева ✓Амбассадор
premium
Новое "прочтение" салата с рыбными консервами - ничего лишнего или недостающего в...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
186
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
19 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис отварной 1 стак.
  • Консервированная скумбрия/горбуша 1 бан.
  • Лук зелёный 1 пуч. маленький
  • Морковь вареная 1 шт.
  • Огурец свежий 1 шт.
  • Укроп 2 вет.
  • Майонез

Шаги приготовления

1
Рис предварительно отварить в подсоленной воде и остудить. С консервы слить жидкость и размять рыбу вилкой.
2
На плоскую тарелку поставить форму, выложить рис, майонез (не много), рыбу, нарезанный лук.
3
Следующий слой - натёртая морковь, майонез. Соль-специи по вкусу.
4
Огурцы нарезать соломкой и выложить последним слоем. Посыпать укропом. Поставить на часок в холодильник для пропитки.
5
Приятного аппетита 😍!
6
Если вам по душе мои незатейливые рецепты: подписывайтесь и оставляйте свои фотоотзывы 📸!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3