1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Салат с проростками чечевицы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дарья Переверзева 🏃♂️
В белке чечевицы находятся жизненно важные аминокислоты: лизин, триптофан, метионин. В...
1 порция
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
4 г
0 %
9 г
0 %
10 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Помидор
- Огурец
- Лук репчатый
- Авокадо
- Проростки чечевицы
- Соль
- Масло кунжутное
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Чечевицу замочить на 1 день,затем хорошо промыть, накрыть полотенцем и оставить до появления ростков. У меня ростки 3х дневные.
2
Нарезать овощи. Полить маслом. Посолить. Выложить сверху ростки. И наслаждаться))) приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94960
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
