avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Айран за 5 минут
Айран за 5 минут
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Айран за 5 минут

Рецепт с фото пошаговый

Автор Yan Vlaskov ✈️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории36 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кефир (любой)
  • Минеральная газированная солёная вода
  • Укроп
  • Маринованный огурец
  • Соль

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Один к одному (можно допустить преобладание минералки - по желанию и по вкусу) смешиваю кефир и минеральную воду.
2
В блендере рублю смесь укропа, соли и огурца. Добавляю полученную заправку в кефир с минеральной водой. Ложкой перемешиваю.
3
Процеживаю через сито в свободную тару и отправляю в холодильник. Все!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями