avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной салат с тунцом
Овощной салат с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной салат с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Micha Lar 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунец конс 1 бан.
  • Лист салата 150 г
  • Помидор 2 шт.
  • Огурец 3 шт.
  • Сухарики 1 пач.
  • Масло растительное
  • Соль по вкусу
  • Перец ч. мол по вкусу
  • Сок лимона по вкусу
  • Укроп, петрушка по желанию 1 пуч.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Лист салата нарвать руками,огурцы, помидоры нарезать сегментации.Мелко нарезать зелень.
2
В овощи добавить тунец, сухарики,масло растительное,сок лимона,соль перец и перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1