avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат (менее калорийный вариант «Оливье»)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат (менее калорийный вариант «Оливье»)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Мыльникова
Стараюсь избегать майонеза ( люблю, но нельзя), поэтому, используя сметану 10-15 % ,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольшие вареные картофелины 2-3
  • Варёной говядины 150-200 г
  • Яйца вареных 4
  • Лук репчатый 1
  • Лука зеленого небольшой 1 пуч.
  • Консервированного горошка (или 300 гр свежемороженого разморозить предварительно) 1 бан.
  • Средний огурец 1
  • Сметана, соль

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Нарезать кубиком мясо, яйца, картофель, лук (оба) и огурец.
2
Перемешать. Солить и заправлять перед подачей. В сметану можно добавить немного не очень острой горчицы (попробуйте сделать на пробу маленькую мисочку).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями