Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяные панкейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария Габдрахманова 🏃♂️
#пчела
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
8 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
33 г
0 %
15 г
0 %
4 г
0 %
72 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Молотой овсянки 200 г
- Муки 2 ст. л.
- Мёда 2 ст. л.
- Яйцо 3
- Кефира 125 г
- Соли 1 щеп.
- Ванили 1 щеп.
- Банана 2
- Йогурт
- Разрыхлитель 2 ч. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Яйца взбиваем с солью, разрыхлителем ванилью и кефиром. Добавляем мед, овсянку и муку и вымешиваем тесто.
2
Разогреваем сковороду и смазываем маслом, выпекаем панкейки с двух сторон. На один панкей 0,5 поварешки теста.
3
Подаем с нарезанным бананом и йогуртом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96821
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
