avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с семгой
Салат с семгой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с семгой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерия

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец 1
  • Апельсин 1
  • Сёмги слабосоленой 200 г
  • Пекинской капусты и листья салата 1/2
  • Для соуса:
  • Горчица
  • Чеснока 1 дол.
  • Масла оливкового 2 ст. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Режем капусту и салат выкладываем на тарелку, режем огурец полукольцами, выкладываем и подcаливаем слегка, кубиками нарезаем семгу и выкладываем сверху, украшаем дольками апельсина, в середине делаем отверстие под соус.
2
Готовим соус, выдавливаем головку чеснока, 1 столовая ложка горчицы, 2 ст ложки масла, перемешиваем до однородной массы, и выкладываем в середину салата.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1