avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат рыбный, с тунцом
Салат рыбный, с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат рыбный, с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алла Арнаут 🏃‍♂️
Здравствуйте! Сегодня готовлю салат с консервированным тунцом, это вкусно, просто и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных яйца 4 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Картофеля крупного 1 шт.
  • Тунца 1 бан.
  • Майонез по вкусу
  • Маринад:
  • Лука репчатого 1 шт.
  • Соли 1 ч. л.
  • Уксуса 9% 1 дес. л.
  • Вода
  • Салата, красная смородина(можно взять клюкву) - для подачи 1 лист.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Лук нарезаем кубиками и маринуем заранее. Картофель, морковь, яйца сварить. Очистить от кожуры. Морковь и картофель натираем на крупной терке. У яиц отделяем желток от белка и натираем на мелкой терке. Все натираем в разную посуду! Тунца разминаем вилкой, не очень мелко.
2
На тарелку выкладываем листья салата и собираем салат. 1-й слой - картофель, майонез 2-й - тунец 3-й - лук, майонез 4-й - морковь 5-й - желток, щедро майонез 6-й - белок распределяем с помощью рук. Отправляем салат на 1-2 часа пропитаться. Украшаем перед подачей на стол!
3
Приятного аппетита!

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями