Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Банановые оладьи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Семенихина
Вкусный и полезный завтрак
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
7 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
37 г
0 %
15 г
0 %
3 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефира 100 мл
- Яйцо 1
- Банан 1
- Кукурузной муки 40 г
- Разрыхлитель
- Подсластитель или сахар по желанию
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Смешать кефир, яйцо муку, разрыхлитель и подсластитель.
2
Банан поделить на 2 части. Одну половину размять и добавить в тесто, вторую порезать кружочками.
3
Дать постоять тесту 10-15 минут. Выпекать на а/п сковороде под крышкой на медленном огне. Выложить ложку теста. Как схватится в серединку положить кружок банана и залить еще ложкой теста. Выпекать 2-3 минуты, перевернуть и выпекать ещё 3 минуты. Подавать можно с йогуртом, сметаной или мёдом. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99601
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
