Салат "апельсиновая долька"

Name: Салат "апельсиновая долька"
Yield: 2
Ingredients: Филе куриное; Сыр твердый; Грибы маринованные; Яйца; Морковь; Чеснок (по желанию); Масло растительное; Для заправки (250 г):; Майонез; Сметана

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна 🌳

#смайонезом Предлагаю вам рецепт праздничного салата. Хочу выразить свою...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

*0 %

Калории199

0 %

Белки

16 г

0 %

Жиры

14 г

0 %

Углеводы

5 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

90 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Филе куриное 300-350 г
Сыр твердый 150 г
Грибы маринованные 150-200 г
Яйца 4-5 шт.
Морковь 2 шт.
Чеснок (по желанию) 2-3 зуб.
Масло растительное
Для заправки (250 г):
Майонез
Сметана

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Морковь вымыть, отварить до готовности. Мясо отварить до готовности в подсоленной воде. Нарезать соломкой или разобрать на волокна.

Яйца сварить вкрутую, отделить белки от желтков. Отдельно натереть на мелкой терке. Лук обжарить на растительном масле, до золотистого цвета. Третью часть моркови смешать с луком. Мелко нарезать грибы, сыр натереть на крупной или мелкой терке.

Для салата лучше всего взять плоское блюдо, лучше однотонное без рисунка. Выкладываем на него продукты слоями, формируя сразу половинку дольки апельсина. Каждый слой покрываем сеткой майонеза. Очень удобно использовать пакет - выкладываем в него смесь майонеза и сметаны, делаем дырочку в пакете зубочисткой. И поливаем из пакета. Важно: если возьмете дырявый пакет - ничего не получится, только намучаетесь. Но все равно удобнее, чем намазывать ложкой.

1 слой – жареный лук и морковь. 2 слой – отварное мяса. 3 слой – твердый сыр и желтки. 4 слой – маринованные грибы. 5 слой – белки. 6 слой – майонезом аккуратно наметьте, где будут дольки, и выкладывайте натертую морковь.

...