avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Зеленый коктейль
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Зеленый коктейль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ираида Дмитриева
Сегодня на ужин у нас зеленый коктейль. Одуванчики растут на даче сочные и крупные....
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
1 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Листьев одуванчика мытых, осушенных и мелко нарезанных 30 г
  • Замоченных сушеных яблок мелко нарезать 1 горст.
  • Чистой теплой воды 300 мл
  • Меда (по желанию) 1 ч. л.
  • Замороженных или свежих ягод 1 ст. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Все компоненты сложите в блендер и взбивайте в течение минуты. Через пару минут взбейте вторично в течение минуты для особенно нежной "йогуртовой" консистенции. Разливайте в красивые стаканы. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями