avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет Пуляр
Омлет Пуляр
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет Пуляр

Рецепт с фото пошаговый

Автор Mariya Azimbaeva 💞 🏃‍♂️
Всем привет! Как настроение?! Продолжая тему Пп и затронем перекусы. То есть по мимо...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
281
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры22 гarrow
icon
0 %
Углеводы
1 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
558 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 3 шт.
  • Соль, перец 1 щеп.
  • Оливковое масло для смазывания сковороды 0,5 ч. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Отделяем белки от желтков.
2
Разогреваем сковороду.
3
Желтки немного перебалтываем вилкой и отправляем на сковороду.
4
Белки взбиваем до устойчивой пенки солим, перчим.
5
Сверху на схватившиеся желтки выкладываем наши белки. Разравниваем по всем желткам равномерно.
6
Убавляем на медленный огонь и доводим до готовности.
7
Проверяем готовность пальчиком, если белок не остаётся на пальце то все готово ✅.
8
Вытаскиваем наш омлет на тарелочку и режем на две части, не поджаренной стороной соединяем омлет. Подаём к столу с любимыми соусами или зеленью. Приятного аппетита 🤗🤗🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты