avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Сацэльмар"
Салат "Сацэльмар"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Сацэльмар"

Рецепт с фото пошаговый

Автор @elza_madaeva 🏃‍♂️
быстро и вкусно😘 #инста#elza_madaeva #зож#салаты#виртуозсалатовповседневныерецепты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
121 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурца 2-3 шт.
  • Помидора 2-3 шт.
  • Голландского сыра 200 г
  • Консервированной фасоли 150 г
  • Оливкового масла 50 мл
  • Вареных куриных яиц 3 шт.
  • Соль
  • Перец черный молотый

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Помидоры, огурцы моем, сушим. Яйца отварить в крутую. Разрезать все эти ингредиенты на кубики диаметром 3×3 см.
2
Фасоль промываем, даем хорошенько стечь воде. Добавляем в чашу с огурцами, помидорами и яйцом.
3
Солим, перчим по вкусу. Заправляем оливковым маслом.
4
При подаче сверху посыпаем тертым сыром.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями