avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из говядины с голубикой
Салат из говядины с голубикой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из говядины с голубикой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Сергей Григорьев

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Оварной говядины 150 г
  • Микс салат 30 г
  • Помидор 1 шт.
  • Голубика 30 г
  • Огурец 30 г
  • Соус гранатовым 10 г
  • Сироп манго 20 г
  • Масла оливког 10 г
  • Сок лимона 5 г

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Помидор нарезать на дольки. подводить в духовке при тем. 60 град. 30 мин. затем мин 5 подержать в сиропе манго.и снова в духовку на 4 мин. при тем. 50 г.
2
Отварить говядину.остудить.нарезать ломтикам.
3
Заправить микс салата оливковым маслом и соком лимона, 10 г. масла 3 г. лимон сока.
4
Выложить на тарелку салатный микс. говядину.тонко нарезанный огурец.помидоры.голубику полить гранатовым соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2