Патиссон быстрый
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга 🎂
#наскоруюруку #повседневныерецепты #перекуспридиабете #рецептыдиабетикам
Когда хочется...
10-15 минут
1-4 порции
1
Ингредиенты
- патиссон 1
- масло подсолнечное 1-3 ст. л
- соль и приправы по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Я режу патиссон на 4 части. Каждую часть нарезаю на ломтики 1/2 - 1 см. На разогретую, смазанную растительным маслом сковороду выкладываю ломтики патиссона (я не солю), но можно посолить, добавить специй или трав ароматных, чеснока и т.д. Обжариваю слегка, переворачиваю и накрываю крышкой, а огонь совсем небольшой. Затем, когда подрумянилась вторая сторона, переворачиваю на первую, чтобы подрумянить, т.к. вначале она только полупрозрачной становится.
2
Готовится быстро и просто. Я ем без соли, но с соевым соусом, чуть-чуть сбрызгиваю. У меня сегодня это быстрый перекус с пельменями 😊😊😊.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.812059
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!