avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Капуста тушеная
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Капуста тушеная

Рецепт с фото пошаговый

Автор Станислава Аглова 🏃‍♂️
#вегетарианство #горячее Вкусно.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
51
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная
  • Морковь
  • Перец паприка свежий
  • Перец молотый черный
  • Перец душистый горошком
  • Лавр 1 лист.
  • Морс из свежих помидоров
  • Томат паста
  • Итальянские травы
  • Соль
  • Раст. масло

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Шинкуем капусту,морковь на терку,перец паприку соломкой.Сначала обжариваем капусту с морковью,периодически мешаем,не доводя до поджаристой корочки,примерно минут 5-7.
2
Затем добавляем морс,томат 1-2 ложки,перец паприку или болгарского,пару минут протушиваем,добавляем водички немного.Солим,перчим по вкусу,можно добавить итальянские травки,лавр.лист,перец душистый.И тушим до готовности,главное,чтоб капуста не была сильно мягкой.Посыпаем зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты