Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Протеиновые панкейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Соколова🏃♂️
Это самый простой рецепт панкейков, который сделает вашу фигуру только стройнее! #инста
10 минут
2 порции
2
Ингредиенты
- кремообразного творога 100 грамм
- яйцо 1
- столовых ложки шоколадного протеина (или мука+сахар+какао) 4
- чайной ложки разрыхлителя 1/2
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Смешать все ингредиенты до получения консистенции густой сметаны
2
Выложить на сухую сковороду столовой ложкой, сформировать круги. Выпекать при средней температуре.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95866
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
