avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат со шпинатом и брынзой.🍽
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат со шпинатом и брынзой.🍽

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна 🌳
#пп салат # Супер полезный салат,подходит для тех кто на ПП.
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Нам понадобится:
  • Шпината 1 пуч.
  • Соевого соуса 1 ст. л.
  • Брынза(не соленая) 50 г
  • Лимона 1 ст. л.
  • Чеснока 1 зуб.
  • Грецких орехов 50 г
  • Паприка по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Приготовление: 📍Шпинат вымыть,просушить,порвать руками на мелкие листья(можете порезать) 📍брынзу нарезать на маленькие кубики,выложить сверху 📍замешать соус и сверху полить,украсить грецкими орехами Перемешивать салат не нужно! Приятного аппетита!😋
2
Смотрите видео-рецепт на канале в инстаграмме https://www.instagram.com/p/BysvAZCBfI7/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
2
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с грецкими орехами

lens