avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП Овсяное печенье
ПП Овсяное печенье
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП Овсяное печенье

Рецепт с фото пошаговый

Автор Margarita
Полезное, сытное и вкусное печенье без вреда для фигуры
12 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
61 г
arrow
icon
0 %
Сахар
26 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 1
  • Средних банана 2-3
  • Мёда (любой другой подсластитель) 1 ст. л.
  • Овсяные хлопья быстрого приготовления
  • Орехи/ сухофрукты/ семечки для украшения

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Яйцо взбить, добавить измельчённый банан, мед. Можно взбить блендером для однородной массы. Прогреть духовку до 180°.
2
Добавить овсяные хлопья до загустения, чтобы можно было сделать лепешки.
3
Выложить лепешки на пергамент и украсить семечками или орехами. По желанию можно добавить внутрь. Я делала с семенами подсолнечника, грецким орехом и фундуком (все по 50 гр.)
4
Выпекать в духовке 30 минут.
5
Очень сытные и несладкие. Для любителей послаще можно добавлять больше мёда.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2