Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кус кус с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Alena Rodionova 🏃♂️
Самый быстрый и лёгкий гарнир!
8 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
169
0 %
6 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
30 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кус кус 250 г
- Крупная морковь 1
- Консервированого горошка 1 бан.
- Консервированной кукурузы 1 бан.
- Соль по вкусу
- Растительное масло
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Кус кус заливаем кипятком в соотношении 1:2. Через 5 минут он уже впитает воду, будет мягким и рассыпчатым!
2
На растительном масле на сильном огне обжариваем морковь, нарезанную кубиком, когда морковь станет мягкой и подзолотится добавляем к ней кукурузу и горошек из банок без жидкости. Обжариваем помешивая, солим, я в конце добавляю ещё рассол от кукурузы и иногда немного сахарю овощи помимо соли.
3
К кус кусу добавляем поджаренные овощи, перемешиваем, солим ещё по необходимости.
4
Такой гарнир можно подать к любому мясу, птице, рыбе, а также как самостоятельное блюдо!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931024
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
