avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "НА ЗДОРОВЬЕ"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "НА ЗДОРОВЬЕ"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Перфильева (Щеглова)
#быстровкусно и #салат #одинрецептооднодерево

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Белокачанная капуста 1 кг
  • Болгарский перец - крупные 2 шт.
  • Морковь 300 г
  • Сахар 100 г
  • Соль 40 г
  • Вода кипяченная 0,5 л
  • Растительное масло 150 мл
  • Уксус-9% 125 мл

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Капусту нашинковать.
2
У перцев вырезать плодоножку, удалить семена. Нарезать тонкими полосками.
3
Морковь почистить, нарезать мелкими брусочками или натереть на крупной терке.
4
Все овощи смешать.
5
В кастрюлю налить воду и масло,добавить соль и сахар. Довести до кипения. Влить уксус и ещё раз довести до кипения. Снять с огня.
6
Банки вымыть, простерилизовать в духовке 10 мин, при температуре 100 градусов. Остудить. Разложить в них (по- плечики) подготовленные овощи. залить маринадом. Закрыть прокипячёнными крышками. Хранить в холодильнике на самой холодной полке.
7
(У нас долго не хранится салат быстро съедается) Кушайте и вы на здоровье!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями