
Овсянка в банке "На здоровье"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Миронова (Слисаренко)
#календарь #одинрецептоднодерево #завтрак #пп #каша
Ингредиенты
- Овсянка долгой варки 3 ст. л.
- Банан 0,5 шт.
- Изюм 20-25 г
- Малина из заморозки 30 г
- Мёд 1 ч. л.
- Какао - порошок 1 ч. л.
- Молоко 3.2 % жирности 50 мл
- Кефир 3.2 % жирности 100 мл
- Цукаты 10 г
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
В пол литровую банку всыпаем овсянку долгой варки, добавляем промытый изюм, малину из заморозки, половину нарезанного на небольшие кубики банан, заливаем молоком и кефиром. Всё перемешиваем, добавляем мёд и какао, еще раз перемешиваем. Закрываем крышкой и оставляем до утра на столе.
2
Утром, перекладываем готовую овсяную кашу в тарелку украшаем кусочками цукатов и наслаждаемся, полезным завтраком. Приятного аппетита!



4.921136
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями