avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат « Восточный»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат « Восточный»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Антонова🌳
#застолье

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
14 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говяжья вырезка 300 г
  • Помидор 3 шт.
  • Сыр 150 г
  • Чеснок 3 зуб.
  • Листовой салат 150 г
  • Соль, специи, петрушка
  • Заправка:
  • Лимона сок 1/2
  • Масла оливкового 2 ст. л.
  • Соевого соуса 2 ст. л.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Говядину отварить в течение 2-2,5 часов, со специями. Оставить остывать в кастрюле. Затем нарезаем мелкими полосками.
2
Салат режем, помидор нарезаем некрупными дольками(предварительно сняв шкурку, я не снимала).Выкладываем на тарелку солдат, мясо, помидоры.
3
Делаем заправку: сок лимона, соевый соус, масло оливковое и чеснок.Поливаем наш салатик. Сверху посыпаем тертым сыром. Украшаем по желанию! Приятного аппетита 👍👍😀
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями