avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вафли с индейкой
Вафли с индейкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вафли с индейкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Tatiana
#вафли #сандвич #завтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Для вафель
  • Яйцо 1
  • Молока 3 ст. л.
  • Оливкового масла 1 ст. л.
  • Тертого сыра (у меня сулугуни) 30 г
  • Зелени пару 1 вет.
  • Муки 2-3 ст. л. с горкой
  • Соль и перец по вкусу
  • Начинка
  • Индейки 1 кус.
  • Помидорки 3 ломт.
  • Баклажана 3 ломт.
  • Шпината горсть 1 лист.
  • Соль, перец, прованские травы

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Индейку посолить, поперчить, посыпать прованскими травами и оставить на 10 мин. затем отправить ее на гриль и обжарить до готовности. Баклажаны тоже обжарить.
2
Взбить яйцо с солью, добавить молоко и взбить. Добавить масло, сыр, мелко нарубленную зелень - перемешать. Добавить муку и снова перемешать.
3
Тесто выложить в вафельницу и приготовить 2 вафли.
4
Формируем сандвич - на одну вафлю выложить индейку, баклажаны, помидоры и шпинат, накрыть второй вафлей. Готово!
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1