avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак с йогуртом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак с йогуртом

Рецепт с фото пошаговый

Автор hedgehog_recipes
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории351 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
15 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Йогурт болгарский (либо любой другой) 400 г
  • Гранола по 2 ст. л на порцию
  • Крошка льна с фруктами по 2 ч. л на порцию

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Выкладываем в чашу йогурт по 200 гр на порцию.
2
Сверху выкладываем гранолу и крошку льна. По желанию можно добавить любые другие полезные топинги. Приятного аппетита!)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями