1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Пикантный салат из свеклы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Айжан Абенова
Очень долго искала рецепт этого салата. В нашей семье это салат #1 на всех мероприятиях.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
13 г
0 %
15 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Средние свёклы 2
- Яйца 4
- Маринованных огурцов 5-6
- Куриного филе 300 г
- Горчицы 2 ст. л.
- Чеснока 3 зуб.
- Грецких орехов 100 г
- Майонеза 4-5 ложек
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Отвариваем куриное филе до готовности. Свёклу отварить или приготовить в микроволновке. Яйца отвариваем. Остужаем.
2
Филе, свёклу, огурцы режем кубиками. Белки отделяем от желтков. В салат режем только белки.
3
Готовим заправку: желтки перетираем с горчицей, чеснок через пресс и все перемешиваем. Добавляем майонез. Заправка готова.
4
Орехи обжарить, нарезать на кусочки. Добавить в салат и оставить немного для украшения.
5
Заправить салат, добавить немного соли. Украсить орехами. Салат очень сытный, может быть использован и в качестве гарнира. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861650
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
