Зелёный салат с утиной грудкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор @alexandra_Safargaleeva
#марафон
Ингредиенты
- утиная грудка 1 шт
- мандарин 2 шт
- огурец 1 шт
- Листья салата
- Укроп
- Петрушка
- Кинза
- маслины 6 шт
- Кунжутное семя
- зелёный лук перо По вкусу
- Для приготовления грудки:
- соль и перец чёрный молотый По вкусу
- Для соуса:
- бальзамический уксус 1 ст л
- горчица 1/2 ч л
- оливковое масло 3 ст л
Шаги приготовления
28
человек планируют готовить
1
Все продукты вымыть предварительно.Всю зелень порезать произвольно.
2
Мандарины очистить от кожуры.Разделить на дольки.Огурец порезать кольцами.
3
Утиную грудку вымыть и обсушить бумажным полотенцем.Посолить и поперчить.Грудку выложить на сковороду кожицей вниз.Перевернуть и жарить 3 минуты.Готовую грудку порезать тонкими ломтиками.
4
Приготовление соуса:все ингредиенты соединить.
5
Зелень выложить на тарелку с мандаринами.Положить кусочки грудки.Украсить кунжутом и маслинами.Готовый салат полить соусом и подавать немедленно.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99549
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!