avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат «Апельсиновый рай»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат «Апельсиновый рай»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
Очень нежный вкус достигается за счёт сочетания курицы и сыра 😊 А кусочки апельсина...
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Апельсин 1
  • Куриной грудки 50 г
  • Сыра 25-30 г
  • Свежего огурца 20 г
  • Грецкого ореха или миндаля 3-6 шт.
  • Семян чиа(можно кунжут) 2 щеп.
  • Лук репчатый и соль по вкусу
  • Майонез

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Очищаем апельсин от внутренней мякоти.
2
Нарезаем все ингредиенты. Заправляем майонезом.
3
Готово ✅
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens