avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с ананасом и авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с ананасом и авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya 🇳🇱
4-6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ананас 2 шт.
  • Авокадо 2 шт.
  • Красный лук 1 шт.
  • Салат латук 1-2 шт.
  • ✔️ Для заправки:
  • Оливковое масло 1/3 чаш.
  • Белый винный уксус 1/3 чаш.
  • Сахар 1/3 чаш.
  • Апельсиновый сок 1/3 чаш.

Шаги приготовления

1
Лук нарежьте тонкими полукольцами. Ананас и авокадо нарежьте крупным кубиком, а салат нарвите руками.
2
Для заправки смешаете оливковое масло, уксус, апельсиновый сок, Сахар. Я немного уменьшила сахар, а то сладкая. Хорошо перемешайте чтобы Сахар полностью растворился.
3
Смешайте салат с заправкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями