2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Овсяноблин с салатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юля Троицкая
Полезный и лёгкий завтрак ❤
#оставайтесьдома
1 порция
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
9 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
21 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Молока 3 ст. л.
- Овсяной крупы 3 ст. л.
- Яйцо 1 шт.
- По вкусу соль/перец
- Салата 1 лист.
- Огурец
- Помидор
Шаги приготовления
59
человек планируют готовить
1
Смешать в ёмкости молоко, овсянку и яйцо, можно в блендере перемолоть, а можно просто вилкой или венчиком, для целостности хлопьев. Добавить соль и перец по вкусу.
2
Вылить получившуюся массу на сковороду и равномерно распределить.
3
Выложить готовый блин на тарелку, смазать творожным сыром, положить на половину блина лист салата, дольки огурца и помидора. Другой половиной прижать готовую сторону блина. Готово!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96807
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
