avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет "Пуляр"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет "Пуляр"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Трофимова
premium
#школаяйца #домашнеезадание Секрет блюда матушка Пуляр не раскрыла, но существует...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
372
arrow
icon
0 %
Белки
20 г
arrow
icon
*0 %
Жиры32 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
660 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные яйца 3 шт.
  • Соль, перец молотый чёрный по вкусу
  • Сливочное масло 30 г

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Яйца моем, сушим. Отделяем желтки от белков. В желтки добавляем соль и перец по вкусу и взбиваем. Белки взбиваем (добавив соль) до устойчивых пиков.
2
Прогретую сковороду, смазываем кусочком сливочного масла и выкладываем равномерно в неё взбитый желток. Дождавшись когда желток схватится, распределяем лопаточкой взбитые белки сверху на желток и выравниваем. Накрыть сковороду крышкой и жарить с одной стороны на среднем огне 5-6 мин.
3
Готовый омлет снимаем со сковороды на тарелку, разрезаем пополам и складывается белок к белку. Подавать омлет можно с овощами. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты