avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённый картофель с куриным филе
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Запечённый картофель с куриным филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Олеся Прокопенко

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних картофелин 10
  • Приправа "итальянские травы"
  • Растительного масла 1 ст. л..
  • Соли 1 ч. л.
  • Не мелких филе 3 шт.
  • Соевого соуса 20 мл
  • Паприка сушеная

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Чистим картофель, моем и нарезаем. Выкладываем на противень, посыпаем приправой, половиной соли, поливаем маслом и хорошо перемешиваем. Распределяем по противню равномерно.
2
Куриное филе обмываем, обрезаем все плевки и нарезаем на кусочки не мелкие. В миске смешиваем с приправой, второй половиной соли, соевым соусом и паприкой. Мясу нужно постоять мин 20-30. Затем еще раз перемешиваем и выкладываем поверх картофеля равномерно.
3
Ставим в духовку на 190°С на 40 мин. Затем все перемешиваем и ставим еще мин на 20 на 180°С. Готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 17