avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с мидиями
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с мидиями

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Харченко
Салат с мидиями, огурцами и яйцами может стать как будничным блюдом, так и оригинальным...
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированных в масле мидий 100 г
  • Вареных вкрутую яиц 4 шт.
  • Свежего огурца 100 г
  • Соль, чёрный молотый перец по вкусу
  • Зелёный лук, укроп по вкусу
  • Майонеза 50 г

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Первым делом поставить нужно варить яйца, и заняться мидиями. Открыть консервированные мидии, слить с них масло, откинуть на дуршлаг и можно даже промыть горячей водой и дать им стечь. Затем нарезать (можно не резать) и сложить в удобную ёмкость для приготовления салата.
2
Затем нарезать заранее сваренные вкрутую яйца и добавить к мидиям.
3
Далее нужно порезать огурец, лук зелёный, укроп.
4
Все это отправить к остальным ингредиентам, добавить соль, перец чёрный молотый по вкусу.
5
Заправить майонезом (не переборщить), перемешать хорошо и салат готов.
6
При желании можно охладить и подать к столу.Приятного аппетита! 😀
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2