avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Малиновые панкейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Малиновые панкейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Luiza
Получились очень вкусные, малокалорийные, розовые внутри панкейки, в 100 граммах всего...
15-20 минут
1 порция (5 штучек среднего размера)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1
  • Свежей малины 1 горст.
  • Рисовой муки 3 ложки
  • Натурального йогурта 3 ложки
  • Яйцо 1
  • Соды или разрыхлителя 0,5 ч. л.

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Яйцо взбиваем в пышную пену.
2
Банан и малину мнём вилкой или блендером, смешиваем вместе с яйцом, мукой, разрыхлителем и йогуртом.
3
Готовила на сковороде без масла. Получаются очень нежные, пышные и розовые внутри.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями