Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кижуч на пару
Рецепт с фото пошаговый
Автор delicious_storiess
#рыбанапару #кижуч #готовимдетям #вкуснопросто #красивоестьнезапретишь
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
23 г
*0 %
Жиры12 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыба кижуч
- Зелень петрушки
- Соль, перец
- Оливковое масло 2 ст. л.
- Горчица 1-2 ч. л.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Смешиваю масло + горчица + специи. Натираю рыбку со всех сторон. Выкладываю в пароварку. Укладываю вокруг зелень, можно добавить дольки лимона.
2
Готовим 20-30 мин. готовую рыбку подаём со свежими овощами или приготовленными на гриле (я запекала в духовке, почти гриль😊).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911195
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
