avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шаурма летняя
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шаурма летняя

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Шалкина ✈
Очень вкусное, простое и сытное блюдо.
30 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш 2 шт.
  • Куриное красное мясо 300-400 г
  • Томат 1 большой
  • Огурец 1 шт.
  • Укроп, петрушка
  • Майонез
  • Аджика в баночке
  • Лук репчатый маринованный

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Нарезаем овощи: огурцы кубиком, томат ломтиками. Шинкуем зелень.
2
Обжариваем на гриле куриное мясо, солим, перчим. Затем режем его, как вам нравится.
3
Маринуем лук: режем лук полукольцами и на 10 минут заливаем холодной водой. Воду сливаем, добавляем щепотку соли, щепотку сахара и столовый уксус. Кислота лука должна соответствовать вашему вкусу.
4
Делаем соус: смешиваем майонез и аджику.
5
Разрезаем лаваш на две части, из 1 лаваша получится 2 шаурмы. Раскладываем ингредиенты в таком порядке: соус, огурцы.
6
Томат, мясо, лук, зелень и снова соус.
7
Закручиваем в рулет и обжариваем на сухой сковороде. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями