avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Идеальный овсяноблин на завтрак ❤️
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Идеальный овсяноблин на завтрак ❤️

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маша Махутова ✈
Очень быстрый и лёгкий рецепт классического овсяноблина ☺️✌🏼 Он может быть соленым,...
10 мин
1 порция
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев (у меня геркулес) 50 г
  • Молока (у меня вода) 1 ст. л.
  • Соль или сахар(у меня соль) по вкусу
  • Яйцо (у меня с1) 1 шт.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Овсяные хлопья смешаем с яичком и тщательно перемешаем вилкой.
2
Добавляем столовую ложку молока или воды. Добавляем соль или сахар. Тщательно перемешиваем.
3
На разогретую с растительным маслом сковороду выкладываем нашу смесь.
4
Жарим с каждой стороны 2-3 мин.
5
А теперь можно добавить на овсяноблин любимую начинку! Шоколадная / арахисовая паста с бананом или творожный сыр с форелью / сёмгой. 😍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5