Овсяно-банановые ПП оладушки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Юрьева
#ПП#правильное_питание#альтернатива_овсянке#завтрак#вкусно_и_полезно#малокалорий
Очень...
10 минут
1 порция
2
Ингредиенты
- овсяных хлопьев 3 ст.л.
- молока 2% 3 ст.л.
- яйцо 1
- небольшой банан 1
- натурального йогурта 1,5% 100 г
Шаги приготовления
24
человека планируют готовить
1
Банан размять вилкой. Добавить к нему молоко, яйцо и овсяные хлопья.
2
На разогретой и слегка смазанной маслом сковороде поджарить 4-5 оладушек (я иногда пеку такие оладушки в духовке). Подавать с йогуртом.
3
Лично я жару такие оладушки перед сном. Они остывают, затем укладываю их друг на друга, промазывая йогуртом. Получается мини-тортик. И отправляю на ночь в холодильник. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96784
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!