avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП панкейки из овсяных хлопьев и банана
ПП панкейки из овсяных хлопьев и банана
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП панкейки из овсяных хлопьев и банана

Рецепт с фото пошаговый

Автор Айгерим Бакирова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
196
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
35 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 80 г
  • Банан 1
  • Муки 50 мл
  • Яйца 2

Шаги приготовления

56
человек планируют готовить
1
Овсяные хлопья измельчить в блендере (должна получиться мука).
2
Взбить в блендере яйца с бананом (можно не в блендере).
3
Все ингредиенты смешать, добавить молоко.
4
Ложку теста выливаем в центр сковороды (у меня антипригарная, поэтому масло не добавляла).
5
Можно есть с медом, джемом или арахисовой пастой😊.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5