avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пикантный салат с апельсином, рукколой и кизилом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пикантный салат с апельсином, рукколой и кизилом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
#олимп Великолепный салат для перекуса или позднего ужина! За идею рецепта благодарю...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Апельсин 1
  • Моцарелла
  • Руккола
  • Кизил
  • Кедровых орешков 1 ч. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Половинку апельсина разобрать на дольки и очистить от плёнки, порезать кубиками. Добавить нарезанную кубиками моцареллу, рукколу, посыпать орешками. Из второй половины апельсина выдавить сок и заправить салат. Украсить ягодами кизила. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens