Роллы из куриной грудки и кабачка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алла Королева
Лёгкий обед или ужин!!! Подходит даже для праздничного стола! Детишки едят с...
1 час
2
Ингредиенты
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Кабачки нарезать вдоль тонкими язычками, присолить и оставить на 30 минут для размягчения.
2
Куриную грудку нарезать кубиками размером со спичечный коробок и замариновать в соевом соусе с чесноком.
3
Помидоры порезать кружочками толщиной 0,5 см.
4
Шпажки замочить в холодной воде.
5
Приготовление: Берём кусочек куриной грудки и бережно заворачиваем в язычок кабачка, нанизываем на шпажку, затем кружочек помидора, и так чередуем роллы из кабачков и грудки с помидорами пока не заполнится вся шпажка.
6
Укладываем шашлычки на смазанный маслом противень, сверху смазываем майонезом, йогуртом или сметаной, посылаем кунжутом или семенами тыквы (или и тем и другим))). Можно посыпать тёртым сыром!
7
Запекаем в духовке при температуре 180°режем конвекция до зарумянивания примерно 20-30 минут!! Все зависит от духовки!!
8
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821908
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Спасибо!!Приготовьте обязательно!!!Это очень вкусно и полезно!!
8 декабря 2020 г.
Ответить
