Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тыквенный салат
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надя Шкуратова
#тыква
У этого салата просто нет шансов получиться не вкусным!💯💥
Диетический и...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории46 
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
10 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Свежей тыквы 300 г
- Яблоко 1
- Моркови 50 г
- Тыкв. семечек или орехов 3 ст. л.
- Масло или сметана по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Тыкву я запекла в духовке 15 мин. Нарезала мелкими кубиками.
2
Морковь натёрла на мелкую тёрку.
3
Яблока у меня не было, но был банан, поэтому в ход пошел он.
4
Всё смешала, добавила рубленый грецкий орех. Подсластить можно по вкусу, но у меня очень сладкая морковь + банан, поэтому я обошлась без подсластителя. Заправляла сметаной. Сверху посыпала своей любимой смесью семян. Это очень вкусно!!!💯Очень рекомендую!👍
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82094
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
