avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из шпината с томатами и укропом
Салат из шпината с томатами и укропом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из шпината с томатами и укропом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь
#премиясалаты #премияфотограф

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпината 1 пуч.
  • Томата 2
  • Укропа 2 вет.
  • Соль по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу
  • Заправка:
  • Сметана 2-3 ст. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Овощи и зелень промыть и дать стечь.
2
У шпината убираем ножку.
3
Томат нарезаем дольками.
4
Мелко режем укроп.
5
Все соединяем, заправляем сметаной, солим, перчим и перемешиваем.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями