1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Куриные стрипсы в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Тамара Грудинина
#премияпп
#заготовки #cookpad_ru
Ингредиенты
- куриное филе 300 гр
- муки 100 гр
- базилик 2 гр
- паприки 2 гр
- карри 2 гр
- соли 0,5 ч. л.
- сухари панировочные 100 гр
- яйцо 1-2
- овсяные хлопья 100 гр
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Куриное филе промойте и разделите «по средней линии» на 2 тонким кусочка. Каждый кусок нарежьте полосками шириной по 0,7-1 см.
2
Муку высыпьте в тарелку с высокими бортиками и добавьте туда подготовленные специи (базилик, карри, паприку, овсяные хлопья) и соль. Хорошо размешайте компоненты.
3
В отдельную ёмкость вбейте 1 яйцо, добавьте к нему 2 столовые ложки воды или молока и размешайте до однородного состояния.
4
Кусочки куриного мяса окунайте поочередно в муку, затем в яичную смесь и, наконец, в панировочные сухари (100 г). Готовые стрипсы укладывайте на противень, слегка смазанный подсолнечным маслом (можно застелить пергаментную бумагу).
5
Запекайте блюдо в духовке в течение 15-20 минут, выставив режим температуры на 190 °С. Стрипсы из куриного филе в духовке готовы. Подавайте мясные палочки с сырным соусом или кетчупом. Всем приятного аппетита!!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911198
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
2
2
13
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
