Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сытный праздничный салат
Рецепт с фото пошаговый
Автор ELENA R
Никому не составит труда приготовить этот вкусный и сытный салат, который займет...
30 минут
4-5 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
11 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Салата 50 г
- Куриной вареной грудки 200 г
- Яйца 2 шт.
- Средних помидора или 5-6 шт. черри 2
- Огурец 1 шт.
- Авокадо 1 шт.
- Оливки 100 г
- Сыра фета 50 г
- Для заправки:
- Смеси любимых масел 6-8 ст. л.
- Соевого 2 ст. л.
- Сок лимона или бальзамический уксус
- Семена кунжута
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Куриную грудку отварить или обжарить на небольшом количестве масла. Яйца отварить.
2
На тарелку выложить листья салата, затем выложить нарезанные пластинки курицы, яйца, авокадо, огурец, помидоры, оливки, сыр фета.
3
Смешать все ингредиенты для заправки и сбрызнуть салат. Посыпать кунжутом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891355
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
